Artykuły
Być zawsze na bieżąco
Bardzo wielu z nas wykonuje pracę, która wymaga bycia na bieżąco, zaś inni po prostu chcą wiedzieć co się dzieje w Polsce i na świecie. Często bowiem, w środku dnia mają miejsce jakieś znaczące wydarzenia polityczne, społeczne czy kulturalne i chcielibyśmy od razu o nich wiedzieć. https://zlotyl
Ziołowa kąpiel
Pozostajemy przy relaksacyjno-odprężających właściwościach saun. Mamy w tej materii dość szerokie pole manewru i do takiej sauny możemy udać się zawsze wtedy, kiedy mamy na to ochotę. Idealnie w tym celu sprawdzi się kąpiel nazywana caldarium. Nazwa ta może wywołać konsternację wśród osób, które
„Miłość w czasach zarazy” – książka, po którą warto sięgnąć
Gabriel Garcia Marquez to wybitny pisarz, a jego książki zalicza się do największych dzieł światowej literatury. Obok „Sto lat samotności” lekturą, po którą warto sięgnąć jest „Miłość w czasach zarazy”, które określane jest przez krytyków literatury jako romans wszech czasów. „Miłość w czasach z
Trzy kilkunastominutowe sesje
Sauna może mieć doskonały wpływ na nasze zdrowie, zwłaszcza, gdy korzystamy z niej regularnie. Jest też świetnym sposobem na relaks. Jeśli jednak mamy zamiar z niej korzystać, powinniśmy pamiętać o podstawowych zasadach – przede wszystkich tych dotyczących higieny oraz bezpieczeństwa. Warto pami
Kiedy do sauny?
Wiele osób, które cieszą się dobrym zdrowiem może po prostu chodzić do sauny dla przyjemności – to całkiem normalne i nie budzi wątpliwości. Wiemy jednak, że są też ludzie, którym sauna jest zalecana ze względów medycznych. Wtedy może być zarówno doskonałym relaksem, jak i częścią efektywnej te
Sauna to nie fitness
Podczas pobytu w saunie nasze ciało reaguje podobnie jak na duży wysiłek. Najbardziej oczywistym dowodem jest zwiększona potliwość. Po kilkunastu minutach z pewnością zauważysz także przyspieszone tętno. Taka reakcja nie oznacza jednak, że korzystanie z sauny jest równoznaczne z podejmowaniem wys
Kto może sobie pozwolić na miesiąc miodowy?
W języku polskim funkcjonuje pojęcie „miesiąca miodowego”. Chyba każdy z nas wie, co ono oznacza. bramy szybkobieżne Przyjęło się, że po ślubie pary młode wyjeżdżają w podróż – jest to jak najbardziej normalne, a nawet tradycyjne rozwiązanie. Czy jednak w dzisiejszych czasach tego rodzaju waka
Smartfon czy GPS?
Korzyści z posiadania smartona z pewnością dostrzegą kierowcy. Wielu z nich używa smartfona jako głównego wyznacznika trasy. Dlaczego? Smartfony mogą z powodzeniem zastępować nawigację samochodową. Każdy kierowca może z niego skorzystać pod warunkiem, że posiada specjalny program. Dużym ułatwieni
Poczta w telefonie, czyli to czego każdy z nas potrzebuje
Każdy z nas lubi mieć swoje konto pocztowe pod ręką. Przecież ważne maile przychodzą do nas także wtedy, gdy jesteśmy z dala od komputera. Warto więc skorzystać z bezpłatnej aplikacji Inbox, która została przygotowana przez Google. Jest to zupełnie nowa platforma obsługi poczty elektronicznej. Na
„Mały Książę” – książka, do której się wraca przez całe życie
Jedną z książek, do której wraca się przez całe życie jest „Mały Książę” autorstwa Antoine de Saint-Exupery. Została wydana w 1943 roku i od tamtego czasu przetłumaczona na kilkadziesiąt języków oraz sprzedana w milionach egzemplarzy. Keller - Maszyny poligraficzne, producent maszyn drukujących
Organizacja to podstawa!
Trello to wspaniała aplikacja, która pomoże nam tak zaplanować czas, aby ze wszystkim zdążyć, ze wszystkim się wyrobić oraz o niczym nie zapomnieć. Czyli – efektywnie zorganizować tak cenny dziś czas. Trello umożliwia tworzenie zadań w grupach i kategoriach. Można, używając tej aplikacji czy ina
Intensywność kąpieli w saunie
Z sauny z pewnością warto korzystać i dobrze jest robić to regularnie. Co to jednak dokładnie oznacza? Jak często powinny być nasze kąpiele? Jak długo powinny trwać? Podobnie jak w przypadku innych form rekreacji, które wiążą się z naszą fizjologią, nie ma tu jednej odpowiedzi, bo każdy człowiek